【モニター平均－3.5kg成功】
お手軽ファスティングセットでスタイルアップ！
頑張るのはたった1日だけ！

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ファスティングダイエットは、
短期集中型ダイエット方法の中でも取り組みやすく、また、結果が出やすいと人気です。

しかし、急激なダイエットはリバウンドのリスクが高いので、注意が必要です。

ファスティングダイエットの後は、消化吸収などの胃腸の機能が休んでいるので、急に重たい食事を摂ってしまうと、胃に大きな負担を与えてしまいます。

ファスティングに重要な「準備期」と「回復期」

リバウンドしないようにファスティングするには、ファスティングする前の「準備期」と、ファスティング後の「回復期」が重要になります。

以下はファスティング期間の一般例です。

一般的に準備期・回復期は、ファスティングと同等の日数がおすすめと言われています。

リバウンド防止のためには、ファスティング期の前後の、準備期と回復期に胃腸に負担の掛からない食べ物を摂ることが大切です。

１週間のファスティングダイエットで
ファスティングするのは１日だけでOK！

準備期と回復期は、ファスティング期と同等の日数が必要なのですが、

準備期３日、ファスティング期１日、回復期３日で済むお手軽ファスティングダイエットできるセットがあるのをご存知でしょうか。

＼１DAYクレンズセット／

公式URL：https://shop.gb-life.jp/

１DAYクレンズセットとは、１週間の短期集中ダイエットをサポートする、腸内クレンズセットです。

セット内容は、酵素スムージー11包、ジンジャースープ2包、おかゆ1包。

ファスティング期は１日でOKですが、
その前後の「準備期間」と「回復期間」をスムージー、スープ、おかゆでしっかりとサポート。

サラダボウル専門店が開発したファスティングセット！

１DAYクレンズセットは、有名な専門店が開発したファスティングセットです。

準備期間と回復期間に体に負担を掛けない栄養が取れるから、リバウンドしにくい身体へ！

実際のファスティングスケジュール

上記のカレンダーのように進めていけば、ファスティングするのはたった１日だけ。

「これなら私にもできそう！」と思われた方は、今すぐ試してみるべき✨

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１セットで１２食分の置き換えが可能！

40種類以上の植物発酵エキスが凝縮！
美味しさにもこだわっています！

＼手軽で美味しい♪／

SNSのクチコミ

1DAYクレンズセットを使って
一度失敗したファスティングに挑戦📄

結果は体重-1.1kg🤍我が家の体重計では体脂肪率はアテにできないので測ってないですがお腹と脚の間に変化が！

今回はお金を払ったという事が功を成して続けれました！筋肉が落ちないように全身運動も続けました。

続く⤵︎ pic.twitter.com/GBB2dVo2w7

— ちゃり@ダイエットリハビリ中 (@charichari_diet) March 8, 2021

公式キャンペーン情報

１DAYクレンズセットは、公式サイトからの購入がおすすめです✨

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たった１週間なので、ファスティング初心者でも、無理せず始められます。

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